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Smoothies y Jugos
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🍳 Cocina

Smoothies y Jugos

Bebidas saludables y energizantes

$7PDF · 18 páginas

Pago seguro · tarjeta de crédito o débito (sin cuenta) · descarga inmediata

  • 20 recetas probadas de smoothies, licuados y jugos, organizadas en detox, energía y proteicos
  • Cada receta lista en menos de 25 minutos, sin ingredientes raros ni caros
  • Tips de preparación, conservación y sustituciones para adaptar todo a lo que tengas en casa
  • Incluye lista de compras dividida por categorías para que vayas al súper sin olvidarte de nada
  • Ideal para desayunos rápidos, post-entrenamiento, meriendas y planes detox de fin de semana
  • Formato digital descargable: lo abrís en el celu, la tablet o lo imprimís y lo pegás en la heladera

Sobre este producto

¿Cansado de tomar siempre lo mismo y de que las bebidas "saludables" del kiosco salgan una fortuna? Este recetario te da 20 fórmulas listas para licuar en minutos: smoothies cremosos, jugos detox que limpian de verdad y licuados proteicos para después del gimnasio. Todo con ingredientes que conseguís en cualquier verdulería, sin polvos mágicos ni cosas imposibles de pronunciar. Cada receta viene con tiempos, porciones, paso a paso clarito y un tip para que te salga perfecta desde la primera. Además sumamos una guía de trucos y una lista de compras organizada para que armar tu rutina saludable sea más fácil que pedir delivery. Pagás una vez, lo tenés para siempre.

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